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Der Sonnengruß im Yoga (3 Abende in Kalchreuth)

Juni 18, 7:30 pm - 8:30 pm

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:30pm Uhr am Montag stattfindet und bis June 18, 2018 wiederholt wird.

- €39,00

An diesen drei Abenden widmen wir uns dem Sonnengruß im Yoga. Genauer gesagt dem Sonnengruß A (Surya Namaskar A, Surya = Sonne).

Der Sonnengruß hat eine sehr lange Tradition und es gibt viele Varianten davon. Der Sonnengruß A ist die Variante, die am gängigsten praktiziert wird. Er vereint geschmeidige Bewegungsabläufe, die deinen ganzen Körper kräftigen und zugleich dehnen. Dein Energiesystem wird umfangreich aktiviert und ebenso harmonisiert. Manche schreiben dem Sonnengruß sogar eine heilende Wirkung zu.

Wir werden an den drei Terminen diesen Stück für Stück aufbauen und intensiv üben, damit du ihn auch zu Hause für dich anwenden kannst.*

Dieses Event ist vor allem für Yoga-Anfänger/-innen geeignet und auch solche, die schon Yoga-Erfahrung haben und sich für eine genauere Ausrichtung interessieren.

Maximale Teilnehmerzahl: 6-8 Personen, damit wir gut üben können

Falls du Lust hast: An den gleichen Abenden biete ich im Anschluss je eine Meditationseinheit an. Weiter unten findest du das Event dazu.

 

Deine Anmeldung

 

*Dennoch empfehle ich dir, dich ab und zu von einem kompetenten Yogalehrer bzw. einer Yogalehrerin anleiten zu lassen.

 

Details

Datum:
Juni 18
Zeit:
7:30 pm - 8:30 pm
Eintritt:
€39,00
Veranstaltungkategorie:

Veranstaltungsort

Coaching mit Phantasie
Am Mühlberg 12
Kalchreuth, 90562
Telefon:
0151 41919041

Veranstalter

Doris Kessel
Telefon:
0151 41919041
E-Mail:
coachingmitphantasie@gmail.com