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Coaching mit Phantasie

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Am Mühlberg 12
Kalchreuth, 90562
0151 41919041

Dezember 2018

Weihnachts-Yoga-Special: Der Speck muss weg :-) (in Kalchreuth)

Dezember 26, 10:00 - 11:30
Coaching mit Phantasie, Am Mühlberg 12
Kalchreuth, 90562
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Weihnachten ist eine wunderschöne Zeit mit leckerem, meist üppigen Essen und viel Sitzen. An diesem Vormittag wollen wir unserem Körper einen Ausgleich schenken und uns ein wenig aus der sitzenden Komfortzone holen. Wir aktivieren unsere Fettverbrennung mit kraftvollen Asanas (das sind Körperübungen aus dem Yoga), um wieder Raum und Platz zu schaffen, für die nächste Weihnachtsmahlzeit ;-) Übrigens: Das Special ist für Yoga-Anfänger/-innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet, da ich immer Alternativen anbieten werde. Diese Veranstaltung findet auf Spendenbasis statt. Hier kannst…

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Januar 2019

Vom Kopf ins Herz (in Kalchreuth)

Januar 6, 2019
Coaching mit Phantasie, Am Mühlberg 12
Kalchreuth, 90562
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€114,00

"Man sieht nur mit dem Herzen gut, das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar." Antoine de Saint-Exupéry   Atme einmal tief in dein Herz hinein. Ganz tief in dein Herz hinein. Das jede Sekunde für dich schlägt. Das schon viel früher geschlagen hat, als dein Kopf denken konnte. Das in deinem Herz-Kreislaufsystem eine viel größere Rolle spielt und deshalb noch vor deinem Gehirn mit frischem Blut und Sauerstoff versorgt wird. Atme an den Ort, an dem dein Herzchakra liegt. Der…

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Energy Food – Körperreise (in Kalchreuth)

Januar 8, 2019, 19:30 - 21:00
Coaching mit Phantasie, Am Mühlberg 12
Kalchreuth, 90562
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€16,00

Lass uns eine kleine Reise machen. Eine Reise tief in dein Körpersystem hinein. Um herauszufinden, welche Lebensmittel dich wirklich nähren und dir nachhaltig Energie schenken. Dazu nutzen wir deine ureigene Körperintelligenz. Denn im Grunde weiß dein System genau, was es braucht, was ihm gut tut und was nicht. Wir haben nur damit aufgehört, auf diese innere Stimme zu hören. An diesem Abend wollen wir sie wieder entdecken, verstärken und mehr und mehr in unseren Ernährungs-Alltag integrieren. Gemeinsam praktizieren wir körperbewusstes…

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Dark Yoga (in Kalchreuth)

Januar 25, 2019, 19:00 - 20:30
Coaching mit Phantasie, Am Mühlberg 12
Kalchreuth, 90562
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€16,00

Ein ganz ungewöhnlicher und besonderer Yoga-Abend wartet auf dich: Yoga in völliger Dunkelheit. Damit du noch mehr bei dir selbst ankommen kannst. Langsam und behutsam führe ich dich, mit meiner Stimme, durch ganz einfache Asanas, Atem- und Meditationstechniken. Den Sehsinn völlig ausgeschaltet, kommst du noch viel besser auf deiner Matte, deiner Yogainsel an. Und dabei spielt es keine Rolle, ob das perfekt ist, was du machst. Wenn du es mit völliger Hingabe an dich selbst tust. Ich freu mich auf…

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Februar 2019

Yoga-Wochenende: Love, Peace & Energy (in Kalchreuth)

Februar 2, 2019 - Februar 3, 2019
Coaching mit Phantasie, Am Mühlberg 12
Kalchreuth, 90562
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€224,00

An diesem Wochenende bekommst du das Beste aus meinem umfangreichen Ausbildungswissen! Wir praktizieren sanftes Yoga, Meditation und ausgewählte Coachingtechniken, die dich auch im Alltag darin unterstützen, mehr in deiner Liebe, in Frieden mit dir selbst und in deiner Energie zu sein. Wir werden singen, tanzen, lachen und uns einfach des Lebens erfreuen! Bei gutem Wetter machen wir eine kleine Wanderung entlang des Jakobswegs und wollen die tolle Energie der umliegenden Natur vor den Toren der fränkischen Schweiz genießen. Die Inhalte…

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