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Zauberei

Kennst du das, wenn man seine Aufmerksamkeit auf etwas richtet und plötzlich kommen die passenden Menschen auf dich zu? Oder du hast gerade ein bestimmtes Thema in deinem Leben und das scheint sich im Außen widerzuspiegeln? Im mentalen Training…
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Warum ich ein schlechter Motivationscoach bin

Weißt du, was die größte Gefahr ist, wenn man eine Coachingausbildung macht? Der hohe Anspruch an sich selbst. Alles zu wissen, alles zu können, immer gut drauf sein, all seine Themen abgearbeitet haben und für alles eine Lösung haben.…
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Checkliste für deinen ersten Triathlon

Als ich das erste Mal einen Triathlon gemacht habe (Olympische Distanz in Bad Tölz, 1996) war ich total überfordert. Was man da so alles braucht und auf was man alles achten muss, wenn man vor Ort ist. Zum Glück war meine damalige Trainerin…