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Mai 2020

Intuitives Ernährungstraining (online)

Mai 10 - September 30

Das was wir tagtäglich zu uns nehmen ist mehr als nur Essen, es kann uns nähren oder sogar daran hindern wirklich du selbst zu sein und dein Leben so zu Leben, wie du es wirklich leben möchtest. *** Ich will dir nicht sagen, was du essen sollst. Ich will, dass du dich selbst so gut fühlst, dass du weißt, was dir wirklich gut tut. Und ich kann dir sagen, da kann uns unsere Prägung und unser limbisches System ganz schön…

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Coaching – dein Weg (online & in der Natur)

Mai 28 - Juli 31
Coaching mit Phantasie, Ahornstraße 6
Kalchreuth, 90562
€120,00

Deinen eigenen Weg zu gehen ist das größte Geschenk, das du dir, deiner Seele und deinem Herzen machen kannst. *** Deinen eigenen Weg zu gehen muss nicht bedeuten, dass du deinen Job kündigst oder radikale Dinge in deinem Leben änderst. *** Oder vielleicht doch? *** In diesem Coaching finden wir gemeinsam heraus, was deine Seele wirklich möchte. *** Wir schauen uns an, wo du dich selbst sabotierst, u.a. durch blockierende Glaubenssätze, wiederkehrende Muster durch deine Prägung und Erfahrung mit deiner…

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Juni 2020

Thai Yoga Bodywork/Massage – hoffentlich bald wieder möglich!

Juni 1 - August 14
Coaching mit Phantasie, Ahornstraße 6
Kalchreuth, 90562

- Im Moment kannst du leider keine Massage bei mir buchen, aber wenn du Interesse hast, trag dich gerne in meinen Newsletter ein, da informiere ich darüber, sobald es wieder möglich ist -  HIER EINTRAGEN (klick) Dein Körper wird von mir massiert, gedehnt und mobilisiert. Außerdem arbeite ich energetisch, d.h. ich scanne mich durch deinen Körper, um gezielt Blockaden und Verspannungen zu finden und zu lösen. *** Außerdem bekommst du von mir Tipps aus dem Yoga und Coaching, um auch…

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Atem & Meditation (online) via VHS Eckental

Juni 8, 19:00 - Juni 19, 19:40

Der Atem ist ein unglaubliches Geschenk, um sich herunterzufahren, aufzutanken oder wieder in Balance zu kommen. Ich werde Ihnen dazu verschiedene Technik aus dem Yoga zeigen. *** Gemeinsam tauchen wir in Ihre entspannte Innenwelt ein und meditieren zusammen. Auch hier werden wir unterschiedliche Techniken ausprobieren, damit Sie herausfinden können, was Ihnen gut tut und am besten hilft. *** Anmeldung über: https://www.vhs-eckental.de/programm/kurs/Atem+Meditation+ONLINE/nr/201-31018/bereich/details/#inhalt

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Oktober 2020

Bewusstes und gesundes Essen im Berufsalltag – Städteakademie Nürnberg

Oktober 23, 8:30 - 13:30
Nürnberg

Zielgruppe Ernährungsbewusste Mitarbeiter/-innen der Stadtverwaltung Nürnberg bzw. der Städteakademie Nürnberg, Fürth, Erlangen und Schwabach (das Seminar ist im Katalog der Städteakademie ausgeschrieben) Ziele Eine vollwertige Ernährung bildet eine wichtige Grundlage für ein hohes Energieniveau und eine stabile Gesundheit, vor allem bei Zeitdruck, Stress und hoher Belastung im Berufsalltag. Die Teilnehmenden erhalten wertvolles und praxisbezogenes Know-How über hochwertige und energiespendende Nahrungsmittel sowie verschiedene gesunde Ernährungsformen. Einfache Rezepte (u.a. vegetarisch/vegan) zur Integration in den Arbeitsalltag runden das Seminar ab. Inhalte Kurzer Überblick…

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November 2020

Bewusstes und gesundes Essen im Berufsalltag – Stadtverwaltung Fürth

November 11
Fürth

Zielgruppe Ernährungsbewusste Mitarbeiter/-innen der Stadtverwaltung Fürth Ziele Eine vollwertige Ernährung bildet eine wichtige Grundlage für ein hohes Energieniveau und eine stabile Gesundheit, vor allem bei Zeitdruck, Stress und hoher Belastung im Berufsalltag. Die Teilnehmenden erhalten wertvolles und praxisbezogenes Know-How über hochwertige und energiespendende Nahrungsmittel sowie verschiedene gesunde Ernährungsformen. Einfache Rezepte (u.a. vegetarisch/vegan) zur Integration in den Arbeitsalltag runden das Seminar ab. Inhalte Kurzer Überblick über verschiedene Ernährungsformen Hochwertige Nahrungsmittel und Flüssigkeitshaushalt Unterstützende Tipps zur Gesunderhaltung des Verdauungssystems Schnell zubereitet, lecker…

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Bewusstes und gesundes Essen im Berufsalltag – Stadtverwaltung Fürth

November 12
Fürth

Zielgruppe Ernährungsbewusste Mitarbeiter/-innen der Stadtverwaltung Fürth Ziele Eine vollwertige Ernährung bildet eine wichtige Grundlage für ein hohes Energieniveau und eine stabile Gesundheit, vor allem bei Zeitdruck, Stress und hoher Belastung im Berufsalltag. Die Teilnehmenden erhalten wertvolles und praxisbezogenes Know-How über hochwertige und energiespendende Nahrungsmittel sowie verschiedene gesunde Ernährungsformen. Einfache Rezepte (u.a. vegetarisch/vegan) zur Integration in den Arbeitsalltag runden das Seminar ab. Inhalte Kurzer Überblick über verschiedene Ernährungsformen Hochwertige Nahrungsmittel und Flüssigkeitshaushalt Unterstützende Tipps zur Gesunderhaltung des Verdauungssystems Schnell zubereitet, lecker…

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