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Atem & Meditation via TSG 08 Roth fit+ aktiv

Februar 12, 19:00 - 19:45

Der Atem ist ein unglaubliches Geschenk, um sich herunterzufahren, aufzutanken oder wieder in Balance zu kommen.

Ich werde dir dazu verschiedene Technik aus dem Yoga zeigen. Gemeinsam tauchen wir in eine entspannte Innenwelt ein und meditieren zusammen.

Wir unterschiedliche Techniken ausprobieren, damit du herausfinden kannst, was dir gut tut und am besten hilft.

Nach der Anmeldung bekommst du einen Zugangslink, mit dem du dich in den Kurs einloggen kannst. Die Anmeldung findet über die TSG 08 Roth statt – bitte melde dich bei Interesse über Astrid Elsel an:

***

Termine – Quereinstieg ist jederzeit möglich!

29. Januar / 5.  & 12. Februar 2021 (3x)

jeweils Freitag, 19:00 – 19:45 Uhr

 

Details

Datum:
Februar 12
Zeit:
19:00 - 19:45
Veranstaltungskategorie:
Website:
https://tsg08-roth.de/fit-aktiv/angebote/gesundheit-praevention-entspannen#atem-meditation-workshop

Details

Datum:
Februar 12
Zeit:
19:00 - 19:45
Veranstaltungskategorie:
Website:
https://tsg08-roth.de/fit-aktiv/angebote/gesundheit-praevention-entspannen#atem-meditation-workshop