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Laufen & Yoga

Oktober 6, 10:00 - 13:00

Yoga ist eine wunderbare Ergänzung zum Laufen. Es macht unseren Körper geschmeidig und kraftvoll, damit wir uns beim Laufen noch freier, beweglicher und zugleich stabiler fühlen.

Nach einer speziellen Yogaeinheit (für Läufer und Läuferinnen) folgt ein Lauftechniktraining draußen. Sie erhalten ein Handout mit allen Übungen.

Anmeldung via Bildungszentrum Nürnberg:

https://bz.nuernberg.de/programm/gesundheit/bewegung/fitness/yoga-und-laufen-44022-20192

Details

Datum:
Oktober 6
Zeit:
10:00 - 13:00
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstaltungsort

Bildungszentrum Nürnberg
Gewerbemuseumsplatz 1
Nürnberg,
+ Google Karte

Details

Datum:
Oktober 6
Zeit:
10:00 - 13:00
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstaltungsort

Bildungszentrum Nürnberg
Gewerbemuseumsplatz 1
Nürnberg,
+ Google Karte